Йога за всички - Асани за здрав гръб и гръбначен стълб - във всяка се задържа по една минута. Започни още тази сутрин и си подари една заредена с тонус неделя :) | Facebook
За повечето хора, йогата означава само практикуването на асани (пози) на постелката. 🤸🏻♀️ Йога е много повече от физически упражнения и… | Instagram
![7 йога асани срещу остеопороза, които ще ви помогнат да сте здрави на всяка възраст | Спорт Framar.bg 7 йога асани срещу остеопороза, които ще ви помогнат да сте здрави на всяка възраст | Спорт Framar.bg](https://static.framar.bg/thumbs/6/sport/1911200830437-yoga-asani-sreshtu-osteporoza-zdravi-kosti2.jpg)